孩子叛逆期是家长们最头疼的时期之一。在这个时期，孩子们常常表现出不听话、反叛、自私、不合群等行为，这让家长们感到非常无助。但是叛逆青少年学校劝告家长，我们不能束手无策，必须采取有效的措施来解决问题。

首先，了解孩子的情况。

我们需要了解孩子的生理和心理状态，以及孩子所处的环境，才能更好地解决问题。我们应该尝试与孩子沟通，询问他们的想法和感受，以便更好地了解他们的需求和问题。

其次，建立良好的关系。

与孩子的良好关系是非常重要的。我们应该建立起信任和沟通的关系，而不是仅仅告诉孩子该做什么和不该做什么。与孩子平等对话，让孩子有发言的机会，让他们感到被听取和尊重。

第三，规定明确的限制。

在这个时期，孩子们常常表现出探索自己的冲动，但这不意味着他们不需要规矩和限制。家长应该设立明确的规矩和限制，确保孩子不会过度自我放纵，导致危险和伤害。

第四，给予积极的反馈。

在孩子叛逆期，家长们应该更多地注意孩子的优点和长处，大力表达对孩子的赞美和鼓励。这样能够增加孩子的自信和自尊心，让他们更有动力和信心去面对挑战和克服困难。

第五，寻求专业的帮助。

在一些极端情况下，家长们需要向专业人士寻求帮助。如果孩子的行为已经影响到家庭的正常生活，或者孩子需要特殊的心理帮助，就需要找心理咨询师或者医生来寻求帮助。

孩子叛逆期是一个极具挑战的时期，但是家长们不应该感到无助，应该采取有效的方法来解决问题。叛逆青少年学校希望通过了解孩子、建立良好的关系、规定明确的限制、给予积极的反馈和寻求专业的帮助等措施，可以帮助孩子度过这个难关，发展成为一个健康、自信、独立和成功的人。