孩子在成长过程中会经历叛逆期，这是很正常的现象。但如果家长不能正确面对和引导，那么会导致家庭关系紧张、孩子受挫和成长受阻。以下是叛逆青少年学校提出的一些解决之法：

1. 理解叛逆期的本质。叛逆期是青少年认识自我，寻找自我价值和认同感的重要阶段。在这个阶段，青少年渴望独立，希望得到更多的自主权，因此家长应该理解孩子的情感需求，给他们更多的关注和理解。

2. 和孩子沟通。建立开放、平等、尊重和信任的交流关系，和孩子畅所欲言。让他们知道你的爱和支持，理解他们的想法和需要。但是，家长需要注意言语和态度，尽量避免攻击性的言辞。

3. 采取合适的惩罚措施。家长应该清楚地告诉孩子哪些行为是不能容忍的，并采取一些惩罚性的措施。但惩罚措施要恰当和合理，不能过于威胁或惩罚，否则会引起反弹和产生对家庭的逆反心理。

4. 提供充足的支持和鼓励。青少年在叛逆期需要成长和发展，需要得到家长和亲人的支持和鼓励。鼓励他们参加社会活动、学习新的技能、发展自己的兴趣和爱好等，能够让他们更好地获得成长和自信。

5. 寻求专业帮助。如果孩子的叛逆行为严重，或者已经出现了心理问题，家长应该及时寻求专业帮助。可以向学校咨询，寻求咨询和心理治疗服务，或者参加家长教育课程等来帮助解决问题。

总之，了解叛逆期本质，积极沟通，恰当惩罚，给予支持和鼓励，寻求专业帮助，都是缓解和解决孩子叛逆问题的有效方法。叛逆青少年学校给家长一句真心话，在孩子的成长过程中，家长应该给予理解、支持和爱。