作为一家专治孩子多动的学校，我们深知培养良好习惯对于孩子的成长和发展至关重要。为了帮助家长更好地理解习惯对孩子的重要性，我们特别撰写了这篇文章，希望能为您提供有价值的信息。

1、培养积极的习惯：习惯是我们日常生活的基础，它可以在很大程度上影响一个人的行为和思维方式。对于青少年多动的孩子来说，培养积极的习惯特别重要。有规律的作息时间、定期的锻炼、均衡的饮食和养成良好的学习习惯，都能帮助他们管理能量、集中注意力和提高学习效果。

2、增强自我控制能力：习惯的养成有助于青少年多动孩子增强自我控制能力。通过坚持执行自己制定的习惯，他们可以提高自制力和决策能力。这对于管理冲动、控制情绪和延迟满足等方面非常关键。

3、形成良好的生活方式：习惯对于一个人的生活方式和整体健康至关重要。帮助青少年多动孩子养成健康的饮食习惯、规律的运动和作息时间，有助于提高身体素质和提升精神状态。良好的习惯可以有助于建立健康的生活模式，对于身体和心理的发展都非常重要。

4、培养自律和责任感：通过培养习惯，青少年多动孩子可以逐渐培养自律和责任感。按时完成作业、遵守学校规章制度、尽责地履行家庭职责等，都是通过养成良好习惯来培养自我约束和责任感的关键途径。

5、提高学习成绩和社交能力：良好的学习习惯对于青少年多动孩子的学习成绩和社交能力同样至关重要。通过养成良好的学习习惯，如有规律地复习、积极参与课堂、高效管理时间等，可以提高学习效果和成绩。而培养积极的社交习惯，如尊重他人、合作和分享，有助于建立良好的人际关系和社交技能。

尽管习惯对青少年多动孩子的重要性被普遍认可，但是习惯的培养需要多方合作，包括家庭、学校和教师的共同努力。作为一家专治孩子多动的学校，我们相信通过培养良好习惯，孩子们能够在学业、人际交往和个人成长方面取得更好的成绩。