焦虑是对亲人或自己生命安全、前途命运等的过度担心而产生的一种烦躁情绪。其中含有着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等成分。它与危急情况和难以预测、难以应付的事件有关。专对焦虑学生的学校总结7种常见症状,家长须了解!
1. 过度担心:孩子可能会对日常生活中的小事情表现出过度的担心。
2. 易怒:孩子可能会因为一些小问题而变得易怒或不耐烦。
3. 注意力不集中:孩子可能会表现出注意力不集中的症状,如分心、易失去兴趣等。
4. 失眠:孩子可能会因为焦虑而失眠,或者睡眠质量下降。
5. 食欲改变:孩子可能会因为焦虑而食欲改变,如食欲不振或暴饮暴食。
6. 身体不适:孩子可能会因为焦虑而表现出身体不适的症状,如头痛、肚子痛等。
7. 社交障碍:孩子可能会因为焦虑而表现出社交障碍,如避免与他人交往或表现出退缩的行为。
家长应该了解专对焦虑学生的学校总结的这些症状,以便及时发现孩子的焦虑问题,并采取相应的措施来帮助孩子缓解焦虑。