青少年沉迷网络的原因，主要有：青春期的影响、家庭原因导致情感障碍、社会压力导致逃避现实、社会压力导致逃避现实这三种。

一、青春期导致迷茫痛苦

青少年在青春期，正好处于心理发展不平衡状态，自我意识也在不断增强，因为这些青春期特点，加上他自身获得的经验知识还不够完全能够解决自身的青春之惑，青少年会容易感到迷茫和痛苦，不知道该怎么办，所以他就会通过网络这种途径获取一些知识去解决这种困惑，或者投入到网络世界去寻找“自我”。

二、家庭原因导致情感障碍

很多青少年青少年沉迷网络，或多或少都有家庭的影响。比如青少年与父母之间的沟通不畅、父母不理解自己的做法、家庭对网络认识度不高，过分限制孩子使用网络等等。孩子的青春之惑没得到家庭的解决，想要了解最新的互联网知识技术又得不到家庭支持，这样青少年与家庭之间缺少沟通，出现一些情感障碍，因此他们会选择去网络上寻求心理安慰。

三、社会压力导致逃避现实

新时代对青少年提出了更多更高的要求，迫使他们要逐渐增强危机意识、生存意识。面对学业，他们面临着升学、就业，家长期望、社会的期望等都给他们带来很大压力。然而如果这类现实压力没能及时疏导或解决，青少年无法合理地调自己的心态，导致会养成更严重的心理问题，于是，他们会通过网络来逃避现实问题、转移心理压力。

要想青少年沉迷网络的问题出现，就应该要加强青少年的家庭教育，多些关心和沟通，帮助他们建立健全的心理认知。